eGym PhysioTraining – schneller und einfacher trainieren


Ganz egal, ob Sie Einsteiger sind und Ihr Leben aktiver gestalten möchten oder bereits trainingserfahren sind und sich verbessern möchten, unser modernes Gesundheitstraining ist für jedes Leistungsniveau und jedes Alter geeignet. Gestalten Sie jetzt aktiv Ihr Leben mit und beginnen Sie eine gesunde Zukunft. Nur ein gezieltes Training der Muskulatur kann Beschwerden im Alltag vermeiden und den gesamten Organismus langfristig gesund und belastbar halten.

 

Ihre Vorteile auf einen Blick:

- nachhaltiges Ganzkörpertraining

- Kräftigung der Muskulatur

- Verbesserung von Ausdauer & Kondition

- Stärkung des Herz-Kreislauf- und Immunsystems

- mehr Stabilität und Beweglichkeit

- Aktivierung des Stoffwechsels

- Aktivierung & Straffung des Körpers

- Reduzierung von Schmerzen

- Stressabbau & Förderung des Wohlbefindens

- Gesund & Fit älter werden


 

 

Mit eGym Physio wird ganzheitliche Gesundheitsberatung ein voller Erfolg!

Die Kraftgeräte von eGym sind mit einer hochinnovativen Software aus-gestattet. Die optimale Geräteeinstellung wird auf ihrem persönlichem Transponderarmband gespeichert. Beim ihrem nächsten Training stellen sich die Geräte ganz automatisch auf Sie ein, führen und begrenzen die Bewegung, steuern exakt die richtige Belastung und sichern so ein kontrolliertes Training. Auch dann, wenn Ihr Therapeut oder Trainer mal nicht direkt neben Ihnen steht.


 

 

Physio Bäcker eGym App – Ihr Training und Ihr Fortschritt direkt auf Ihrem Smartphone 

Mit der kostenlosen Physio Bäcker eGym App bekommen Sie Ihren Trainingsplan direkt von Ihrem Therapeuten aufs Smartphone geschickt, können Übungen abhaken und Ihr Training in und außerhalb der Praxis tracken. Ihr Therapeut sieht sofort, welche Trainingsfortschritte Sie machen und kann Sie so bestens über Therapiesitzungen hinaus betreuen.

Außerdem bietet die App spannende Trainingsanalysen, damit das Training immer effektiv bleibt:

- Muskeldysbalancen erkennen und Kräfteverhältnisse im     Gleichgewicht halten.

- Das aktuelle biologische Alter im Blick haben.

- Sich anspornen lassen, sich mehr zu bewegen, um im             monatlichen Physio Bäcker Ranking ein paar Positionen höher zu   klettern.


 

Das Training wird regelmäßig angepasst, so verbessern Sie sich kontinuierlich, ohne sich zu überfordern. Ihr Training wird lückenlos dokumentiert, so dass auch Sie ihren Fortschritt jederzeit ablesen können. Unser physio- und sporttherapeutisches Team begleitet Sie fachkundig auf Ihrem Weg in eine aktive und gesunde Zukunft.

Mit periodisierten Trainingsprogrammen werden individuelle Trainingsziele schneller erreichbar:

  • Allgemeine Fitness   - variierende Trainingsreize zur Erhaltung von Kraft und körperlicher Vitalität
  • Abnehmen              - intensives Kraftausdauertraining zur Steigerung des Kalorienverbrauchs
  • Figurtraining           - hoher Kalorienverbrauch kombiniert mit intensivem Muskelaufbautraing für optimale Körperdefinition
  • Reha Fit                  - sanftes Training zur Rehabilitation bei Beschwerden oder nach einer Verletzung
  • Metabolic Fit           - schonend steigerndes Kraftausdauertraining zur Regulierung des Blutzuckerspiegels und des Stoffwechsels
  • Immunity Boost       - kontrolliertes und genau dosiertes Training zur Stärkung der Immunabwehr
  • Athletiktraining        - Leistungssteigerung durch Entwicklung der Schnellkraft und Widerstandsfähigkeit
  • Muskelaufbau         - intensive Muskelbelastung für maximales Muskelwachstum

Sicheres und effektives Training durch automatische Geräteeinstellungen, vorgegebene Trainingszeiten und intuitive Trainingsbewegungen. 

 

Sprechen Sie uns gerne an oder vereinbaren Sie einen persönlichen Beratungstermin

unter  04164 - 68 59 oder info@physio-baecker.de